Golf- Physiotherapie - in Bremerhaven

Die Aufgaben und Ziele des Golf-Physio-Trainers für Sie in Bremerhaven sind die Betreuung und Behandlung des Golf-Sportlers nach Golf-Physiotherapeutischen Aspekten unter Berücksichtigung seiner physischen und anatomischen individuellen Möglichkeiten.
Mit speziell entwickelten Behandlungs- und Übungsmethoden, unter Einbeziehung des individuellen biomechanisch optimierten Golfschwung wollen wir den Golfsportlern Möglichkeiten bieten, aus präventiver und pathophysiologischer Sicht sein Golfspiel zu optimieren bzw. zu einem beschwerdefreien Golfspiel zu verhelfen.

Die Golf-Physio-Therapie hat als Grundlage den präventiv biomechanisch optimierten Golfschwung. Als Golf-Physio-Trainer helfe ich Ihnen, diesen auf Ihren Körper abstimmen zu können um Verletzungen und Schmerzen vorzubeugen.

Viele Amateurgolfer haben körperliche Beschwerden. Der Bereich der unteren wie der oberen Wirbelsäule ist bei Golfern meist betroffen. Je sportlicher die Golfathleten sind, desto geringer ist statistisch gesehen die Anzahl der Beschwerden auch für Ellbogen und Handgelenk. Die Fliehkräfte beim Golfspiel gefährden die Lendenwirbelsäule. Beim Golfschwung wird der Rumpf durch die Entfaltung der Schlagkräfte verdreht. 

Die hohen Kräfte in der Rotation benötigen eine stark ausgebildete Muskulatur im Rücken um den Bandapparat des Rumpfes nicht zu überlasten. Um Rückenschmerzen vorzubeugen sollte mit physiotherapeutisch angelehntem Krafttraining sowohl die Rücken-, als auch die Bauchmuskulatur gekräftigt werden. Das Golf-Physio-Training kann die Belastungen auch reduzieren, indem ein geeigneter und individueller Golfschwung erlernt wird.